2016-06-28から1日間の記事一覧
片付けして、朝活して、なんやかんやで丸2ヶ月が過ぎた。 日曜日以外は30分から40分ぐらいの筋トレをしているから、体重は0.1グラムも減ってないが、体つきに変化があった。 まず、背中がスッキリ、ウエスト周りもスッキリ(お腹の前面、下腹はまだ、ふっく…
片付けして、朝活して、なんやかんやで丸2ヶ月が過ぎた。 日曜日以外は30分から40分ぐらいの筋トレをしているから、体重は0.1グラムも減ってないが、体つきに変化があった。 まず、背中がスッキリ、ウエスト周りもスッキリ(お腹の前面、下腹はまだ、ふっく…